miércoles, 29 de abril de 2009

El único mundo que tenemos



Tenemos un sólo planeta, así que debemos que cuidarlo. Es vital tener consciencia ecológica, puesto que no somos los únicos seres vivos del planeta ni la última generación de humanos que lo va a habitar. Creo, además, que los gobiernos del mundo deberían brindar información sobre el cuidado del medio ambiente y las consecuencias de su descuido. También, deberían controlar las emisiones de sus industrias, en especial países como Estados Unidos, que priorizan el desarrollo de su economía al cuidado del medio ambiente.

A continuación dejo algunos consejos para poder cuidar nuestro mundo un poco más.

- Cuando visites un bosque o el campo o un parque, respeta las plantas y animales.

- Báñate en 5 minutos. Cierra las llaves del agua mientras
te enjabonas o afeitas. Ábrelas sólo
para enjuagarte.

- Riega las plantas durante la noche o muy
temprano, cuando el sol tarda más en evaporar el agua.


- Si necesitas usar pilas, procura que sean recargables.




- Elige una estufa con encendido eléctrico o sin piloto;
ahorras gas y reduces la emisión de los contamin
antes
generados por su combustión.


fuente: http://www.taringa.net/posts/info/827490/100-Consejos-para-Cuidar-el-Medioambiente-(PDF).html

miércoles, 15 de abril de 2009

El boxeo y el agua


El entrenamiento en el agua, o Aquaboxing como lo llaman, es una nueva y novedosa modalidad para adaptar las rutinas de kick boxing y boxeo al agua. En realidad, la natación ha sido siempre, junto con el running, un complemento básico y clásico del boxeo dado que estira los músculos y mejora la capacidad aeróbica. Pero el Aquaboxing va más alla y lleva las técnicas, golpes y patadas del boxeo o el kickboxing al agua para conseguir intensas sensaciones de entrenamiento sin riesgo de lesión alguna; además otorga una importante mejora de la capacidad cardiorrespiratoria quemando, al mismo tiempo, muchas calorías.
Habrá que ver como se desarrolla esta modalidad de entrenamiento en el futuro y los beneficios que trae a la psiquis y el físico de los boxeadores.



Fuente: http://www.piscinasagua.com

miércoles, 8 de abril de 2009

jueves, 2 de abril de 2009

Victor "tyson" Ramírez, campeón mundial de los cruceros

Este gran púgil argentino se ha consagrado hace un tiempo, y con tan solo 24 años, campeón mundial de la categoría crucero de la OMB. Con más garra que técnica ha colocado una vez más a Argentina en la cima del boxeo y ha demostrado que se merece el cinturón que ostenta en este momento.

http://www.youtube.com/watch?v=9x-mk2UqNVM

miércoles, 1 de abril de 2009

Manny "el pacman" Pacquiao


Entre las 106 y las 135 libras no hay púgil más indiscutido que Manny Pacquiao. A través de su velocidad y explosión obtuvo varios cinturones del Consejo Mundial de Boxeo y se ganó el apodo de "pacman", siendo uno de los boxeadores más agresivos de la actualidad, y por qué no, de la historia.
Se lo ha visto protagonizar increíbles batallas contra figuras de la talla de Moralez, Marquez o De la Hoya, venciendo en casi todas.
Trasciende también abajo del ring, protagonizando películas y participando en la política de su país, Filipinas, donde es la mayor celebridad.